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日々出会った人から教えてもらったことや、気づいたことをブログにまとめてみました。

2016-09-07から1日間の記事一覧

【外食ジャンル別】太りにくい外食メニューの選び方

最近、外食が続いていませんか?サラリーマンであれば、飲み会が続くと居酒屋でアルコールと高カロリーな揚げ物やおつまみメニューをついつい頼んでしまったり。料理をするのが面倒だと、近くのファミレスで外食なんてのも増えてしまいがちです。働いている…